THERAPEUTISCHE
VERFAHREN
SCHWEIGEPFLICHT
Im Mittelpunkt meines Ansatzes steht die Bedeutung der therapeutischen zwischenmenschlichen Beziehung zwischen Therapeuten und Patient. Ich bewahre in meiner Praxis die Vertraulichkeit, um einen sicheren und vertrauensvollen Raum für einen Dialog und eine Reflexion ohne Urteil und Parteilichkeit zu schaffen.
SPRACHEN
Ich biete Psychotherapie HPG auf Englisch, Deutsch, Portugiesisch und Spanisch an und interessiere mich persönlich für die Arbeit mit multikulturellen Themen.
PROBLEMBEREICHE
In meiner Praxis biete ich Psychotherapie nach HPG als Einzel- und Kleingruppentherapie für Jugendliche und Erwachsene an und konzentriere mich dabei auf eine Reihe alltäglicher psychologischer Probleme, wie zum Beispiel:
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Konflikte und Krisen in Beruf, Schule, Beziehungen und Familie,
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Krisen bei Übergängen und Veränderungen,
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Anpassung an neuen Kontexten,
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Krisen,
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Stress und Belastung,
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Ängste
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berufliche (Neu)-Orientierung,
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Beziezungsstörungen
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Essstörung
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psychosomatische Symptome
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und Depressionen
THERAPEUTISCHE RAHMEN
Eine Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten und findet oft einmal pro Woche statt. Je nach Bedürfnissen und Anliegen jedes Patienten kann das therapeutische Setting jedoch so angepasst werden, dass die Behandlung alle zwei Wochen oder mehr erfolgt. Die Dauer des psychotherapeutischen Prozesses kann variieren und zwischen 2 Monaten und 2 oder 3 Jahren liegen. Bei Jugendlichen können die ersten Sitzungen einen oder beide Elternteile einbeziehen. Gerne stelle ich Ihnen detaillierte Informationen zu den Kosten der Psychotherapie vor.
PSYCHOANALYTISCHER UND PSYCHODYNAMISCHER ANSATZ
Psychoanalytische und psychodynamische Therapie sind psychotherapeutischen Verfahren, die tief in der Psychoanalyse verwurzelt sind, welches anerkennt, dass unser Verhalten, unsere Gefühle und Gedanken nicht nur Produkte bewussten Willens sind, sondern auch von unbewussten Konflikten beeinflusst werden, die Symptome hervorrufen. Der psychodynamische Ansatz befasst sich mit den psychologischen und emotionalen Kräften, die im Geist eines Menschen wirken, und legt großen Wert auf die therapeutische Beziehung zwischen dem Psychotherapeuten und dem Patienten. Bei diesem Ansatz beteiligt sich der Psychotherapeut aktiv an einer gemeinsamen Erkundung mit dem Patienten, ähnlich einem archäologischen Reisen, um Konflikte und ihre unbewussten Einflüsse anhand von Erinnerungen und Erfahrungen aufzudecken und zu interpretieren. ​
Das Ziel ist es, die Symptome zu lindern und die Selbstbewusstsein des Patienten hinsichtlich seiner Muster und inneren Ressourcen zu fördern. Die Grundlage dieser therapeutischen Arbeit liegt in der therapeutischen Kraft des verbalen Ausdrucks: „Heilung durch das Sprechen“. ​
Mein therapeutischer Ansatz beinhaltet den Einsatz der Methoden:
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Freie Assoziation
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Traumdeutung
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Erkennung bewusste Widerstände
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(Re)-Interpretation Schmerzhafte Erzählungen
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Erkennung von Ambivalenzen und Bedürfnissen
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Emotionsfokussierte Therapie (EFT)
SYSTEMISCHER ANSATZ
Der systemische Therapieansatz umfasst nicht nur individuelle Kräfte und Konflikte, sondern berücksichtigt auch die Wechselbeziehungen innerhalb anderer Systeme, mit denen das Individuum verbunden ist, einschließlich kultureller, beruflicher, familiärer, bildungsbezogener und sprachlicher Kontexte. Durch die Fokussierung auf den breiteren Kontext des Individuums zielt die systemische Therapie darauf ab, dysfunktionale Dynamiken und Interaktionen innerhalb dieser Systeme zu identifizieren und zu verstehen, positive Veränderungen zu fördern und aus tief verwurzelten Mustern auszubrechen. Im Gegensatz zu einer linearen Perspektive verfolgt dieser Ansatz eine zirkuläre Sichtweise und geht pragmatisch auf Wechselbeziehungsmuster ein.
Ich verstehe den Gegenstand meiner Arbeit als einzigartig und hat seine eigene Art, Dynamik und Werkzeuge, um Herausforderungen zu meistern. Gemeinsam mit jedem Patienten lege ich den am besten geeigneten therapeutischen Ansatz fest und definiere unter Berücksichtigung individueller Bedürfnisse und Ziele die geeigneten Einstellungen für Länge und Dauer der Therapie. Bei der Festlegung dieses Prozesses spielt der erste Kennenlerntermin eine entscheidende Rolle.
Mein Therapieansatz basiert auf der psychodynamischen klinischen Psychologie, der Psychoanalyse und der systemischen Therapie. Ich verstehe Menschen in ihren Beziehungen und ihrer Kommunikation mit Anderen, mit der Umwelt und insbesondere mit sich selbst. In meiner Praxis möchte ich zusammen mit Patienteninnen, die Ursachen hinter ihren Gefühlen und Symptomen zu reflektieren und zu verstehen und dabei Muster sowie Bedürfnisse und Wünsche bewusst zu machen. Berücksichtigend ihrer eigenen Ressourcen, Bedürfnisse, Umweltkontexte und persönlicher Identität, erforschen wir Lösungen für die Herausforderungen.